一、提示词全文
复制下面这一段，把【】里的内容换成你自己的，直接发给模型。
你是带过很多届实验课、处理过小事故的理科老师，帮我写一份真能用的安全预案。
实验内容：【哪个实验、用哪些药品或器材、大概多长时间】
学生情况：【年级、班级人数、有没有特殊体质的学生、之前做过哪些实验】
实验室条件：【通风、洗眼器、灭火器、急救箱的位置与是否可用】
请按四块输出：
输入材料：按这次实验的类型列出风险点（灼伤、腐蚀、起火、玻璃割伤等），缺的防护条件先标出来
处理步骤：按「上课前检查 → 分组与站位 → 操作中的提醒点 → 出事后的处置顺序」组织
输出格式：给我一份能打印贴在讲台上的预案，再给一段上课前两分钟能讲完的安全提示
人工检查点：标出哪些处置必须由校医或外部力量完成、哪些器材缺失就不能开课
二、占位符说明
| 占位符 | 填什么 | 怎么填 |
|---|---|---|
| 【实验、药品器材、时长】 | 实验内容 | 决定风险点有哪些 |
| 【年级、人数、特殊体质】 | 学生情况 | 决定分组与提醒 |
| 【通风、洗眼器、急救箱】 | 实验室条件 | 决定能不能开课 |
三、使用步骤
- 风险点按这次实验实际要碰的东西列，别抄一份通用清单贴上来。
- 处置顺序写清先后，先冲水还是先叫人，差一步结果就不一样。
- 分组和站位要具体，老师站哪个位置能看见全班，直接写进预案。
- 缺的器材不要绕过去，说明白缺了就把操作改成教师演示，学生不动手。
- 上课前两分钟把提示讲一遍，讲过的内容比贴在墙上的预案管用。
四、输出效果示例
初三化学「浓硫酸稀释」实验，48 人一个班，实验室有通风橱和洗眼器，灭火器在走廊尽头，没有耐酸手套。
模型按上面的提示词给回来的结果大概是这样：
风险点：浓硫酸灼伤、稀释放热飞溅、玻璃器皿打碎。处置顺序：溅到皮肤先用大量清水冲 15 分钟再送校医，溅入眼睛用洗眼器并同步通知校医，割伤先止血包扎。站位：四人一组只让一人动手，教师站在能看见全班的位置。人工检查点：没有耐酸手套，预案改成全体观看教师演示、学生不亲手操作；通风橱可用才算满足开课条件。
五、进阶引导
上面这条够你接住日常需求了。真正卡住的时候通常是同一类问题反复来：每次都得把背景重新讲一遍，改一句它顺一句，越改越乱。
这类场景的整套做法我们整理成了付费的 Skill 文章：把底层要求拆成几层，配了能直接替换的变量表和一批反例，改的时候不用从头说。
文章在公众号里，搜标题就能找到。