一、提示词全文
复制下面这一段，把【】里的内容换成你自己的，直接发给模型。
你是 HR 侧的评委，帮我搭述职报告。
这一年做的事：【分条，写业务动作】
拿到的结果：【数据，能有几个写几个】
岗位核心要求：【三句，来自 JD 或上级要求】
述职场合：【给直属上级讲 / 给全员讲 / 进晋升池】
请输出：
1. 四段式结构：全年主线 → 关键战果 → 能力长板与短板 → 明年怎么干
2. 每段的分量和页数占比
3. 每个关键战果的讲法：一句话结果 + 我具体做的那一步 + 这一步的可复制点
4. 短板部分怎么讲：选哪个讲、说到什么程度、怎么转成下一步的动作
5. 明年目标三到五条，每条写清怎么验证做成没做成
要求：
- 结果必须接在动作后面，不能只摆数字
- 短板不许真写致命问题，要写成可控的成长项
- 不给全员看的场合要少写团队内部信息
二、占位符说明
| 占位符 | 填什么 | 怎么填 |
|---|---|---|
| 【分条，写业务动作】 | 做了什么 | 动作写全，模型才知道哪些是能拿结果的 |
| 【数据，能有几个写几个】 | 结果 | 数据越多越有说服力，没有就写「无数据」，别编 |
| 【三句，来自 JD 或上级要求】 | 岗位核心要求 | 对标这个写，述职本质是证明你满足这几条 |
| 【给直属上级讲 / 给全员讲 / 进晋升池】 | 场合 | 场合决定内部信息和情绪词的多少 |
三、使用步骤
- 先把岗位要求的三句写清楚，整篇围着它转。
- 动作列全之后看哪些有结果，把没结果的挪到过程里一笔带过。
- 关键战果每条按「结果 → 我做的那一步 → 可复制点」讲，缺中间那步就是抢功。
- 短板选一个可控的，别写「抗压不够」这种要命的。
- 明年目标每条都要能被验证，写「提升效率」的统统重写。
四、输出效果示例
岗位核心要求是活动操盘、跨部门推动、数据复盘。做了 18 场活动，其中 3 场破圈；把跨部门提报周期从 5 天压到 2 天；复盘模板沉淀成一份文档被三个组在用。述职给直属上级讲。
模型按上面的提示词给回来的结果大概是这样：
结构四段，战果占 50%。三场破圈的活动里挑了两场讲，讲法都是「结果破圈 → 我做的那步是把提报节点往前挪了两天，抢到流量窗口 → 这个挪法今年复用了三次」。跨部门那条接的结果是周期 5 天到 2 天，动作是重新定了一份提报清单和责任人表。短板选了「投放这块我懂得比活动少」，转成明年要学的动作是「自己跑一次全流程投放并出复盘」。明年目标五条里有四条能验证，比如「提报周期稳定在 2 天以内，抽查 6 个月」。
五、常见翻车
这一条最容易问歪的就是下面三种，对照着改：
1. 这样问：「帮我写年终总结」
不给全年干了什么，模型给的是通用模板，谁套都像别人写的。
**改成这样：**把全年事项发进去，让它按成果、数据、不足、下年计划四块写。
2. 这样问：「写得漂亮一点」
漂亮会写成「在各方支持下圆满完成」，全是空词。
**改成这样：**用数字说话，成果和代价都写，反而可信。
3. 这样问：只报喜不报忧
述职变成表功，评委一路听下来就知道不真。
**改成这样：**不足写具体，下年计划对应上根因。
六、适配模型怎么选
DeepSeek 适合把一堆零散事项归成四块，Claude 写述职语气最有分寸，GPT 适合要三分钟精简版。
七、进阶引导
这条提示词解决的第一件事是「第一次就能出东西」。用久了你会发现真正费时间的是收尾那几步：出来的风格时齐时不齐，换一批内容就飘；数字和承诺那几处还得你自己复核；想让它换个说法再出一版，就得整段重发。
《周报改一遍就变好看的 3 段式：结果 / 卡点 / 下周》讲的是怎么把一次性提示词变成固定做法：模板存在哪、变量留哪几处、结果怎么核。
在公众号里，搜标题就能找到。