一、提示词全文
复制下面这一段，把【】里的内容换成你自己的，直接发给模型。
你是帮过不少创作者起号的操盘手，帮我找到能长期讲下去的定位。
我的底子：【做过什么工作、几年、手里有什么别人没有的资源或案例】
能持续产出的：【每周能拿出多少时间、擅长写、讲还是出镜】
想触达谁：【目标读者是什么人、他们为什么会关注我】
请按四块输出：
输入材料：从我的经历里列出三个候选支点，逐个说明别人複製的难度
处理步骤：按「我讲给谁看 → 解决的痛点 → 与同类账号的差异点」推导出一句 20 字以内的口号
输出格式：给我一句 20 字以内的定位句、三个内容栏目（含各栏目的更新频率与代表选题）
人工检查点：标出会让我显得像别人的候选定位，以及三个月后可能枯竭的栏目
二、占位符说明
| 占位符 | 填什么 | 怎么填 |
|---|---|---|
| 【从业经历与独有资源】 | 个人底子 | 决定定位的可信度 |
| 【可投入时间与擅长形式】 | 产出条件 | 决定做什么载体 |
| 【目标人群与痛点】 | 受众画像 | 决定内容讲給谁听 |
三、使用步骤
- 定位从你已经积累的东西里找，凭兴趣起的号通常撑不过三个月。
- 一句话定位写越短越好，写不完就说明你自己还没想清楚。
- 三个栏目最好一个拉新、一个留人、一个建立专业感，别三个都做同一种。
- 人工检查点指出的枯竭栏目宁可空着，也不要勉强更新凑数。
四、输出效果示例
做了 8 年建筑工程预算，手上有几百个真实结算案例，每周能拿出 6 小时写东西，面向刚入行的造价新人。
模型按上面的提示词给回来的结果大概是这样：
定位句：把八年结算坑一次讲清。栏目一《真实结算拆解》（每周一篇，拉新，选题如「结算时被核减的七类签证」）；栏目二《造价新人问答》（随手答，留人）；栏目三《规范条文怎么用在实战里》（两周一篇，建立专业感）。人工检查点：纯干货科普类易与同行撞车，换成带上真实金额的案例叙述才有辨识度；规范性解读栏目更新压力较大，建议备稿后再开。
五、进阶引导
上面这条够你接住日常需求了。真正卡住的时候通常是同一类问题反复来：每次都得把背景重新讲一遍，改一句它顺一句，越改越乱。
这类场景的整套做法我们整理成了付费的 Skill 文章：把底层要求拆成几层，配了能直接替换的变量表和一批反例，改的时候不用从头说。
文章在公众号里，搜标题就能找到。